WORK-(SOCIAL)LIFE-BALANCE: LIEBE IN ZEITEN VON KAPITALISMUS UND SOCIAL MEDIA

In Mind /

Achtsam-sein sich selbst und seinen Mitmenschen gegenüber. Laut Studien ist die Generation Y so selbstverliebt wie keine Generation zuvor. Wir sind also alles kleine Narzissten, die nach persönlicher Freiheit streben, aber auf dem freien Markt untergehen. Zu viel Wettbewerb! Zum Vergleich: in den 50ern dachten gerade einmal 12%, dass die etwas ganz Besonderes seien – heute […]

10 DINGE, IN DENEN MIKROPLASTIK ENTHALTEN IST

In Body /

Mikroplastik ist das große Thema aktuell. Egal wo, man kommt einfach nicht daran vorbei. Mikroplastik in Kosmetika, Mikroplastik in billig produzierter Massenware, Mikroplastik in der Nahrung und eigentlich fast allen Elementen, die uns alltäglich umgeben. Schlimm genug, denn Mikroplastik ist alles – aber nicht gesund.

WIE EIN ACHTSAMES LEBEN ZU NACHHALTIGEREN BEZIEHUNGEN FÜHRT

In Mind /

Auch Beziehungen kann man nachhaltig führen, weiter lieben selbst wenn sich Probleme ergeben oder andere Menschen mit ins Spiel kommen. Gemeinsam Lösungen finden und weitermachen, einfach machen. Weniger verurteilen, mehr Spielraum lassen. Raum zum Spielen, wollen wir das am Ende des Tages nicht alle?